2618 bài viết
Ăn gìCả tăng và hạ kali máu đều gây rối loạn nhịp tim nguy hiểm, nhưng tăng kali máu được xem là biến cố đe dọa tính mạng nhanh nhất. Khi nồng độ kali ngoại bào tăng đột ngột, điện thế màng tế bào cơ tim khử cực mạn tính, làm bất hoạt kênh natri, ức chế dẫn truyền và dẫn thẳng tới ngừng tim chỉ trong thời gian rất ngắn.
Ăn gìCác thử nghiệm lâm sàng hiện tại cho thấy vitamin K2 giúp kích hoạt Matrix Gla Protein và giảm dạng bất hoạt trong máu, nhưng không làm giảm hay đảo ngược vôi hóa động mạch. Người dân không nên tự ý dùng viên bổ sung liều cao để chữa vôi hóa mạch máu thay thế phác đồ y khoa chuẩn.
Ăn gìNhiều nghiên cứu lâm sàng chỉ ra trẻ nhỏ mắc viêm da cơ địa thường có nồng độ vitamin D huyết thanh thấp hơn trẻ khỏe mạnh, mức độ thiếu hụt tỷ lệ thuận với độ nặng của bệnh. Việc bổ sung vitamin D đúng cách giúp giảm tổn thương biểu bì nhưng không thể thay thế phác đồ điều trị tiêu chuẩn.
Ăn gìKhi bị sốt hoặc nhiễm trùng cấp tính, bạn tuyệt đối không nên tự ý uống viên sắt. Cơ thể lúc này đang chủ động kích hoạt cơ chế khóa sắt vào các kho lưu trữ để bỏ đói vi khuẩn gây bệnh. Bổ sung sắt bừa bãi sẽ phá vỡ phòng tuyến tự nhiên, làm giảm miễn dịch và tăng nguy cơ vi khuẩn bùng phát.
Ăn gìMagie có tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp nhờ cơ chế giãn cơ trơn mạch máu, nhưng các phân tích gộp lâm sàng cho thấy mức giảm rất khiêm tốn, chỉ khoảng 2-4 mm Hg. Hiệu quả này rõ rệt nhất ở người có rối loạn chuyển hóa hoặc đang dùng thuốc hạ áp, không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.
Ăn gìTruyền sắt tĩnh mạch giúp phục hồi nhanh kho dự trữ ferritin và đặc biệt hiệu quả khi đường ruột kém hấp thu hoặc ở bệnh nhân suy tim, trong khi sắt uống vẫn là giải pháp phổ biến cho ca thiếu máu nhẹ nhưng thường gặp tác dụng phụ tiêu hóa.
Ăn gìSau khi cắt túi mật, dịch mật không còn được tích trữ để bài tiết ồ ạt theo bữa ăn mà chảy nhỏ giọt liên tục vào ruột non. Sự suy giảm nồng độ acid mật tức thời này cản trở quá trình hình thành các hạt micelle, làm giảm hiệu suất hòa tan và hấp thu vitamin K của cơ thể.
Ăn gìNhiều người thường xuyên mệt mỏi, sương mù não, rụng tóc hay bồn chồn chân dù xét nghiệm huyết sắc tố vẫn bình thường. Đây có thể là dấu hiệu của thiếu sắt không thiếu máu khi chỉ số ferritin dự trữ bị suy giảm, đòi hỏi phải nhận biết sớm để điều chỉnh kịp thời.
Ăn gìChỉ số ferritin máu tăng vọt thường gây lo ngại về nguy cơ thừa sắt, nhưng đây có thể là phản ứng viêm hơn là quá tải sắt thực sự. Khi sắt dư thừa tích tụ trong các cơ quan, nó hoạt động như chất xúc tác oxy hóa mạnh mẽ, gây tổn thương tế bào gan, mạch máu, cơ bắp và làm gia tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa.
Ăn gìBổ sung sắt giúp cải thiện triệu chứng hội chứng chân không yên bằng cách phục hồi chức năng dẫn truyền dopamine thần kinh trung ương ở những người có nồng độ ferritin huyết thanh thấp. Biện pháp này mang lại hiệu quả tốt trên lâm sàng nhưng đòi hỏi xét nghiệm theo dõi nồng độ vi chất cẩn thận từ bác sĩ.
Ăn gìTự ý mua sắt uống khi thấy rụng tóc liên tục là thói quen sai lầm và tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc vi chất. Thiếu sắt dự trữ chỉ chiếm tỷ lệ nhỏ ở người rụng tóc, trong khi ferritin thấp có thể do nhiều nguyên nhân khác. Người bệnh cần xét nghiệm máu cụ thể trước khi can thiệp.
Ăn gìThử nghiệm lâm sàng PIVENS cho thấy vitamin E liều 800 IU/ngày giúp giảm viêm và cải thiện mô học gan ở người viêm gan thoái hóa mỡ (NASH) không mắc tiểu đường. Tuy nhiên, người bệnh không được tự ý dùng do thiếu bằng chứng an toàn dài hạn và nguy cơ rủi ro sức khỏe khi dùng liều cao.