1299 bài viết
Mãng cầu xiêm thường được đồn đoán giúp hạ axit uric và trị bệnh gout, song bằng chứng khoa học hiện chỉ dừng lại ở mô hình động vật. Dù dịch chiết có khả năng ức chế enzym xanthine oxidase trên chuột, người bệnh chưa thể dùng thảo dược này thay thế thuốc điều trị theo chỉ định y khoa.
Hạt mè lai chứa độc tố nguy hiểm gồm phorbol ester và toxalbumin, gây nguy cơ ngộ độc cấp tính nghiêm trọng. Khi ăn phải, người bệnh đối mặt với tình trạng viêm dạ dày ruột cấp, đau bụng dữ dội, nôn mửa, tiêu chảy, thậm chí tổn thương đa cơ quan, tuyệt đối không được sử dụng làm thực phẩm.
Mã tiên thảo (Verbena officinalis) thường được sử dụng trong y học dân gian, nhưng việc sử dụng tùy tiện hoặc dùng quá liều có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro. Các bằng chứng khoa học cho thấy thảo dược này tác động trực tiếp đến chuyển hóa gan, tương tác bất lợi với cồn và đòi hỏi sự cẩn trọng cao đối với đường tiêu hóa.
Alkaloid pyrrolizidine độc gan từ cỏ dại tạp nhiễm trong thảo dược đang là mối lo ngại y tế lớn. Cơ quan Quản lý Dược phẩm Châu Âu khuyến cáo ngưỡng hấp thu tối đa 1,0 microgam mỗi ngày. Người dân cần thận trọng, không tự ý dùng thảo dược trôi nổi chưa qua tầm soát độc chất để tránh tổn thương gan mạn tính.
Muồng hôi là thảo dược trị táo bón, mất ngủ quen thuộc nhưng tiềm ẩn rủi ro nếu dùng quá liều. Dữ liệu khoa học chuẩn hóa về độc tính cấp tính LD50 và mức độ tổn thương nội tạng của muồng hôi vẫn chưa đầy đủ, do đó người dân tuyệt đối không tự ý đun uống dài ngày.
Lá muồng trâu chứa hoạt chất kích thích anthraquinone giúp thông tiện nhanh sau 24 giờ, nhưng dữ liệu khoa học chưa xác định dùng bao lâu thì gây liệt ruột. Lạm dụng thảo dược này dài ngày có nguy cơ làm đại tràng mất trương lực tự nhiên và gây tác dụng phụ tiêu hóa.
Uống muồng trinh nữ kéo dài có gây hại thận không là băn khoăn của nhiều người. Hiện chưa có đủ nghiên cứu khoa học khẳng định độ an toàn của việc dùng dược liệu này lâu dài; tự ý dùng liều cao có thể gây quá tải cho thận và tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc tế bào bài tiết.
Mua tép thường được truyền tai như bài thuốc dân gian cầm tiêu chảy nhờ chứa hàm lượng tannin làm săn se niêm mạc. Tuy nhiên, việc tự ý dùng dược liệu giàu chất chát này tiềm ẩn rủi ro gây táo bón và che giấu tình trạng nhiễm trùng đường ruột nguy hiểm.
Muồng hôi chứa anthraquinone kích thích đại tràng co bóp mạnh và tống phân hiệu quả sau 6-8 giờ. Dù vậy, việc tự ý dùng kéo dài có thể gây trơ ruột, hắc biến niêm mạc đại tràng và lệ thuộc thảo dược. Người dùng chỉ nên xem đây là biện pháp ngắn hạn và thay đổi lối sống để trị táo bón bền vững.
Chiết xuất quả maqui (Aristotelia chilensis) chứa hàm lượng cao polyphenol delphinidin, được chứng minh có khả năng ức chế vận chuyển đường ở ruột non, hỗ trợ làm giảm đỉnh đường huyết và insulin sau bữa ăn giàu tinh bột ở người tiền tiểu đường, mở ra hướng hỗ trợ kiểm soát chuyển hóa an toàn.
Mai ba ba (miết giáp) được xem là vị thuốc đại bổ, nhưng tập tính sống vùi bùn đáy khiến nhiều người lo ngại nguy cơ nhiễm kim loại nặng. Dù chưa có nghiên cứu xác định nồng độ chì, cadmi trên mai loài này, người tiêu dùng cần thận trọng về nguồn gốc ao nuôi để phòng ngừa độc chất.
Nhiều nghiên cứu thực nghiệm ghi nhận dịch chiết lá mua có khả năng làm giảm vết loét dạ dày do cồn trên chuột nhờ hoạt tính chống oxy hóa. Tuy nhiên, hiệu quả này chưa từng được chứng minh trên người và hoàn toàn không thể thay thế các loại thuốc kháng acid theo chỉ định y khoa.