16808 bài viết
Ăn gìNhiều người có thói quen tự sắc phượng nhỡn thảo để trị giun sán tại nhà, nhưng các bác sĩ khuyến cáo không nên áp dụng. Dù có hoạt chất ức chế giun trong phòng nghiệm, dược liệu thô chưa chuẩn hóa dễ gây co thắt ruột, tụt huyết áp, trong khi thuốc đặc trị hiện đại an toàn và hiệu quả hơn nhiều.
Ăn gìPhèn đen chứa nhiều hợp chất polyphenol và terpenoid quý với hoạt tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và hạ đường huyết. Dù vậy, các bằng chứng hiện nay mới dừng lại ở thử nghiệm tế bào và chuột thí nghiệm; chưa có nghiên cứu lâm sàng trên người chứng minh dược liệu này có thể chữa khỏi bệnh ung thư hay tiểu đường.
Ăn gìNhiều thai phụ tin dùng lăn khử mùi từ phèn chua tự nhiên vì nghĩ sản phẩm lành tính, nhưng muối khoáng kali alum thực chất vẫn chứa nhôm. Các nghiên cứu cho thấy dù hấp thu qua da lành rất thấp, nhôm vẫn có thể ngấm sâu nếu da trầy xước và đã ghi nhận khả năng qua nhau thai trên động vật, đòi hỏi mẹ bầu phải cẩn trọng.
Ăn gìQuan niệm dân gian cho rằng phượng nhỡn thảo giúp thanh nhiệt, trị mụn nhọt chỉ đúng một phần dưới góc độ kháng viêm thực nghiệm. Dù dịch chiết và hoạt chất ailanthone có đặc tính chống viêm trong phòng thí nghiệm, hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh cây này trị khỏi mụn ngoài da ở người.
Ăn gìNgậm hoặc giã nát cây phong quỳ suối đắp vào răng sâu là mẹo truyền miệng nguy hiểm, không giúp trị bệnh mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây phỏng rát, viêm trợt và loét niêm mạc miệng nghiêm trọng do phản ứng kích ứng tế bào. Người bệnh đau răng cần thăm khám nha khoa thay vì tự ý dùng thảo mộc lạ.
Ăn gìPhòng kỷ là dược liệu trừ phong thấp, hạ áp và lợi thủy hiệu quả, thường dùng ở liều sắc 4,5-9g/ngày theo dược điển. Dù có độ an toàn cao ở liều chuẩn, việc dùng quá liều hoặc nhầm lẫn với cây chứa độc tính có thể gây hại nghiêm trọng cho cơ thể.
Ăn gìCây phèn đen (*Phyllanthus reticulatus*) và diệp hạ châu (*Phyllanthus urinaria*) cùng thuộc chi *Phyllanthus* nhưng là hai loài khác biệt hoàn toàn về hệ gen và hoạt chất chuyển hóa. Sự nhầm lẫn hình thái có thể dẫn đến dùng sai dược liệu, do đó người dân cần hiểu rõ cơ sở khoa học để sử dụng an toàn.
Ăn gìCấy ghép vi sinh vật trong phân cho thấy hiệu quả vượt trội so với giả dược trong việc làm giảm triệu chứng viêm ruột. Tuy nhiên, tỷ lệ đáp ứng lâm sàng thực tế mới đạt khoảng 37-54%, chưa thể chữa khỏi bệnh hoàn toàn và quy trình này vẫn đang đối mặt với nhiều rào cản cần chuẩn hóa.
Ăn gìNgười suy thận không nên tiếp xúc thường xuyên hoặc dùng phèn chua do suy giảm chức năng bài tiết qua nước tiểu, khiến lượng nhôm hấp thu không được đào thải mà tích tụ ở mô não và xương, gây hội chứng sa sút trí tuệ do lọc máu, bệnh nhuyễn xương cùng nhiều biến chứng nguy hiểm.
Ăn gìPhòng quỳ chứa độc chất tự nhiên protoanemonin có thể gây bỏng da và kích ứng nghiêm trọng. Quá trình phơi sấy và xử lý nhiệt đúng cách giúp phân hủy hoạt chất này thành anemonin ít độc hơn, nhưng đun sôi thông thường không loại bỏ được toàn bộ rủi ro.
Ăn gìNhiều người rỉ tai nhau xông rửa phèn chua để chữa trĩ nhờ cảm giác săn se tức thì, nhưng y học cảnh báo đây chỉ là phản ứng protein bề mặt tạm thời. Việc tự ý lạm dụng phèn chua tại nhà không giúp búi trĩ co teo mà còn tiềm ẩn nguy cơ viêm da, kích ứng và loét niêm mạc trực tràng nghiêm trọng.
Ăn gìPhòng phong là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, nhưng hiện chưa có nghiên cứu lâm sàng chứng minh tính an toàn trên người thể âm hư hoặc ra nhiều mồ hôi. Người có bệnh nền, phụ nữ mang thai và các đối tượng nhạy cảm cần hết sức thận trọng, hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.