Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Đước"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

9698 bài viết

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Maesasaponin trong đơn răng cưa diệt ký sinh trùng: Bằng chứng tới đâu?

Maesasaponin và các triterpenoid saponin từ cây đơn răng cưa thể hiện hoạt tính diệt ký sinh trùng Leishmania rất mạnh trong ống nghiệm và mô hình động vật gặm nhấm. Tuy nhiên, các bằng chứng này hoàn toàn chưa được thử nghiệm trên người, đồng thời tiềm ẩn nguy cơ gây độc tế bào và tan máu nếu tự ý sử dụng.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Turnera subulata hỗ trợ viêm loét dạ dày: Bằng chứng nói gì?

Đông hầu trắng (*Turnera subulata*) thường được dân gian truyền tai chữa đau dạ dày nhờ tác dụng kháng viêm. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện chỉ dừng lại ở thử nghiệm tế bào và kháng khuẩn, chưa có nghiên cứu xác nhận hiệu quả chống loét dạ dày trên người.

5 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoạt chất paeonol trong đan bì: Nghiên cứu kháng viêm nói gì?

Paeonol là hoạt chất tự nhiên nổi bật trong đan bì, được chứng minh có khả năng ức chế mạnh các phản ứng viêm thông qua cơ chế giảm cytokine và chặn con đường NF-kappaB. Tuy nhiên, các dữ liệu khoa học hiện nay chủ yếu dừng ở mức tế bào và động vật thí nghiệm, chưa đủ cơ sở thay thế thuốc điều trị ở người.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

4 nhóm người nên thận trọng trước khi dùng đuôi chồn quả đen

Đuôi chồn quả đen (*Uraria crinita*) được biết đến trong dân gian như thực phẩm hỗ trợ xương khớp, nhưng hiện chưa có nghiên cứu an toàn trên người. Phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú, người suy giảm chức năng gan và người suy thận mạn tính là 4 nhóm cần hết sức thận trọng và tránh tự ý dùng dược liệu này.

9 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Đuôi công hoa đỏ và hoa trắng: Phân biệt thế nào cho đúng?

Đuôi công hoa đỏ và hoa trắng tuy cùng chi Plumbago nhưng khác biệt rõ rệt về giải phẫu, hàm lượng hoạt chất và dược tính. Đuôi công hoa đỏ vượt trội về khả năng chống oxy hóa, trong khi hoa trắng thể hiện phổ kháng khuẩn rộng. Nhận diện chuẩn xác từng loài là yếu tố quyết định hiệu quả trị liệu.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Uống nước lá điều nhuộm hạ mỡ máu: Lời đồn đối chiếu nghiên cứu

Uống nước lá điều nhuộm trị mỡ máu là lời đồn thiếu cơ sở khoa học. Các thử nghiệm hạ triglycerid hiện chỉ mới được ghi nhận từ hạt điều nhuộm trên chuột thực nghiệm, hoàn toàn chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh công dụng này ở phần lá trên người.

7 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Đàn hương trắng trị mụn trứng cá: Hiệu quả thực tế hay lời đồn?

Đàn hương trắng được truyền tai là vị thuốc trị mụn hiệu quả nhờ khả năng diệt khuẩn, nhưng thực tế nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy hoạt tính kháng khuẩn chỉ ở mức dao động và chưa chuyên biệt trên vi khuẩn mụn. Dù dầu đàn hương trắng đạt phẩm cấp dược phẩm bước đầu cho thấy triển vọng lâm sàng, người bệnh vẫn cần thận trọng và không nên xem đây là thần dược thay thế phác đồ y khoa.

12 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Đu đủ rừng ngâm rượu: Tác dụng thật sự hay lời đồn thổi?

Rượu ngâm cây đu đủ rừng được nhiều người xem là bài thuốc quý giúp mạnh gân cốt và trị đau nhức xương khớp. Dù dịch chiết cây này chứa polyphenol kháng viêm trên mô hình chuột, việc uống rượu ngâm thảo dược lại tiềm ẩn độc tính cồn gây hại dạ dày, gan và chưa từng được kiểm chứng trên người.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Ngậm nụ đinh hương giảm đau răng: Tác dụng thật hay lời đồn?

Ngậm nụ đinh hương thực sự giúp giảm đau răng tạm thời nhờ hoạt chất eugenol có khả năng gây tê tại chỗ và làm dịu phản ứng viêm. Tuy nhiên, dược liệu này chỉ xoa dịu cảm giác đau bên ngoài men nướu chứ không thể tiêu diệt ổ vi khuẩn nằm sâu trong tủy răng.

9 phút đọcBài mới