Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

16848 bài viết

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Huyết kiệt làm lành vết thương: bằng chứng khoa học nói gì?

Huyết kiệt chứa các hoạt chất flavonoid và dracorhodin perchlorate có tiềm năng kháng viêm, kích thích tăng sinh biểu mô và hỗ trợ làm lành vết thương trên mô hình tế bào và động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người còn hạn chế, người dân không nên tự ý rắc nhựa thô lên vết thương hở.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Phụ nữ mang thai có dùng được huyền sâm? Cảnh báo an toàn

Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên tự ý dùng huyền sâm. Hiện chưa có nghiên cứu chứng minh độ an toàn của dược liệu này trên thai kỳ, trong khi các nguy cơ về hấp thu hoạt chất mạnh, pha trộn thảo dược giả và cảnh báo tồn dư chì tại vùng trồng có thể đe dọa sự phát triển của thai nhi.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Huyền hồ giảm đau: Hoạt chất THPB có tác dụng thật không?

Tetrahydropalmatine (l-THP) trong huyền hồ cho thấy khả năng giảm đau thần kinh và an thần rõ rệt trên mô hình động vật nhờ tác động lên thụ thể dopamine và kênh natri. Tuy nhiên, phần lớn dữ liệu hiện nay mới dừng ở mức tiền lâm sàng, người bệnh không nên tự ý sử dụng thay thế thuốc điều trị.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Đúng hay sai: Uống nước hy kiểm giúp hạ men gan?

Tuyên bố uống nước hy kiểm giúp hạ men gan là chưa có cơ sở khoa học xác thực. Cho đến nay, các dữ liệu về đặc tính bảo vệ gan của hy kiểm mới dừng ở nghiên cứu tế bào và mô hình phân tử, chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào trên người. Người bệnh không nên tự ý dùng để tránh nguy hại cho gan.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Ai không nên dùng huyền sâm: 4 nhóm đối tượng cần tránh

Huyền sâm là vị thuốc quen thuộc thường dùng thanh nhiệt, giải độc và nhuận tràng, nhưng không thể sử dụng tùy tiện. Những người tỳ vị hư hàn, tiêu chảy mạn tính, người chuẩn bị phẫu thuật và người đang dùng thuốc điều trị cần hết sức thận trọng để tránh nguy cơ rối loạn tiêu hóa và tương tác chuyển hóa bất lợi.

15 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Huyền sâm và sinh địa: Điểm giống, khác và lưu ý phối hợp

Huyền sâm và sinh địa là hai vị thuốc quen thuộc thuộc nhóm thanh nhiệt, lương huyết trong y học cổ truyền. Dù cùng hỗ trợ giải nhiệt độc và dưỡng âm, hai dược liệu này sở hữu nhóm hoạt chất đặc thù, mang lại tác động sinh học riêng biệt và thường được kết hợp để tăng hiệu quả hỗ trợ điều trị.

9 phút đọcBài mới
Vi chất dinh dưỡngĂn gì

Harpagoside trong huyền sâm: Tác dụng kháng viêm đến đâu?

Harpagoside là hoạt chất nổi bật trong huyền sâm với tiềm năng kháng viêm và hạ axit uric đã được chứng minh trên động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng giảm viêm khớp trên người vẫn còn thiếu hụt, đồng thời hoạt chất này còn tiềm ẩn nguy cơ kích hoạt phản ứng dị ứng nếu sử dụng không đúng cách.

12 phút đọcBài mới
Vi chất dinh dưỡngĂn gì

Loureirin B trong huyết giác: Tác dụng thực sự đến đâu?

Loureirin B trong huyết giác cho thấy khả năng ức chế dẫn truyền cảm giác đau và bảo vệ tế bào trong các thí nghiệm trên tế bào và mô động vật. Tuy nhiên, hoạt chất này chưa được chứng minh lâm sàng trên người và không thể thay thế thuốc điều trị bệnh tiểu đường hay đau thần kinh.

11 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Huyết lình có giúp tăng sinh lực phái mạnh hay chỉ là giả dược?

Huyết lình từ lâu được truyền miệng là phương thuốc quý giúp tráng dương, tăng cường sinh lực phái mạnh. Tuy nhiên, y học hiện đại khẳng định không có bằng chứng khoa học cho thấy chế phẩm này kích thích sản sinh testosterone hay chữa rối loạn sinh lý; cảm giác sung mãn chủ yếu do tâm lý giả dược, trong khi tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn cao.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Huyết kiệt có diệt khuẩn thật không? Bằng chứng phòng thí nghiệm

Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy dịch chiết huyết kiệt có khả năng ức chế một số chủng vi khuẩn Gram dương và vi nấm gây hại. Tuy nhiên, toàn bộ dữ liệu này mới dừng lại ở mức thử nghiệm in vitro, hoàn toàn không thể thay thế dung dịch sát trùng hay thuốc kháng sinh trong đời sống.

9 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Uống huyết kiệt trị tan cục máu đông: đúng hay sai?

Quan niệm uống huyết kiệt giúp làm tan cục máu đông là thiếu căn cứ khoa học trên người. Dù các chiết xuất từ huyết kiệt thể hiện khả năng ức chế kết tập tiểu cầu và bảo vệ mô trong mô hình động vật, chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh vị thuốc này làm tan được khối huyết đã hình thành.

11 phút đọcBài mới