Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Đước"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

9700 bài viết

Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Tương tác thuốc khi dùng đa lông: Lưu ý với thuốc chuyển hóa qua enzym gan

Nhiều thảo dược có thể làm biến đổi nồng độ thuốc tây qua tương tác với enzyme cytochrom P450 ở gan. Hiện chưa có nghiên cứu chứng minh chiết xuất đa lông gây tương tác này, song người đang dùng thuốc kê đơn cần thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi phối hợp.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Ai không nên dùng dược liệu từ cây đa lá tròn?

Dược liệu từ cây đa lá tròn chứa nhiều hoạt chất sinh học mạnh nhưng không an toàn cho tất cả mọi người. Phụ nữ mang thai, người có huyết áp thấp và người dị ứng mủ thực vật là những nhóm đối tượng cần tránh tự ý sử dụng để phòng ngừa nguy cơ co thắt, kích ứng ngoại vi và tương tác bất lợi.

12 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Đan sâm có thật sự bảo vệ tim mạch? Bằng chứng khoa học nói gì

Đan sâm chứa các hoạt chất giá trị như salvianolic acid B và tanshinone IIA, có tác dụng cải thiện tuần hoàn mạch vành, giảm tổn thương cơ tim và chống oxy hóa. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng vẫn còn giới hạn; dược liệu này chỉ mang tính hỗ trợ và không thể thay thế thuốc điều trị tim mạch chính thống.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Mai mực làm khung ghép xương: Y học hiện đại ứng dụng ra sao?

Từ một nguyên liệu dân gian quen thuộc, mai mực đang được y học hiện đại biến đổi thành khung sinh học xốp giàu canxi photphat. Các nghiên cứu tiền lâm sàng ghi nhận vật liệu này có độ xốp cao, không gây độc tế bào và hỗ trợ tái tạo xương vượt trội so với vật liệu tổng hợp.

8 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Đan bì và xích thược: Đều từ hoa mẫu đơn nhưng khác nhau thế nào?

Cùng bắt nguồn từ chi hoa mẫu đơn, đan bì là phần vỏ rễ giàu paeonol, trong khi xích thược là rễ củ chứa nhiều hợp chất paeoniflorin. Sự khác biệt về bộ phận thu hái và cấu trúc hoạt chất khiến hai dược liệu này mang lại những tác dụng sinh học riêng biệt, không nên tự ý thay thế lẫn nhau.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hạt ý dĩ hỗ trợ kiểm soát đường huyết: Nghiên cứu lâm sàng nói gì?

Hạt ý dĩ giàu chất xơ và polysaccharide, được nghiên cứu trên động vật cho thấy khả năng hỗ trợ cải thiện chuyển hóa đường, lipid và giảm HbA1c. Dù vậy, hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng đối chứng ngẫu nhiên trên người khẳng định tác dụng này. Người bệnh tiểu đường chỉ nên dùng ý dĩ như nguồn ngũ cốc hỗ trợ, không thể thay thế thuốc điều trị.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cây đa đa trị sốt rét theo dân gian: Bằng chứng khoa học nói gì?

Cây đa đa từ lâu được dân gian dùng chữa sốt rét. Nghiên cứu thực nghiệm hiện đại xác nhận chiết xuất cây đa đa có hoạt tính ức chế ký sinh trùng sốt rét trong ống nghiệm, nhưng chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người; người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thế thuốc chuẩn.

8 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Độc tính và mức độ an toàn của cây đa đa: Dữ liệu nghiên cứu nói gì?

Cây đa đa (*Harrisonia perforata*) được y học cổ truyền sử dụng chữa dị ứng và nhiễm khuẩn, nhưng dữ liệu nghiên cứu hiện tại chủ yếu mới dừng lại ở mức thử nghiệm tế bào và ống nghiệm. Việc thiếu vắng các bằng chứng độc tính toàn diện trên người khiến việc tự ý sắc uống kéo dài tiềm ẩn nhiều rủi ro tổn thương gan thận khó lường.

9 phút đọcBài mới
Thực phẩm theo nhómĂn gì

Đa lá tròn và sung: Thành phần hoạt chất khác nhau thế nào?

Đa lá tròn và sung cùng thuộc chi *Ficus*, nhưng đa lá tròn nổi bật với bengalenoside, flavonol hỗ trợ thần kinh và chuyển hóa đường, trong khi sung lại giàu furanocoumarin, axit hữu cơ và polyphenol chống oxy hóa. Hiểu rõ sự khác biệt giúp bạn sử dụng thực phẩm và dược liệu an toàn, khoa học.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Đan sa trong y học cổ truyền: Thủy ngân và rủi ro ngộ độc

Đan sa (chu sa) chứa trên 95% thủy ngân sulfua, từng được dùng phổ biến trong y học cổ truyền để an thần. Dù ít tan và hấp thu kém hơn các hợp chất thủy ngân khác, đan sa dùng kéo dài vẫn tích lũy trong cơ thể, gây viêm mô kẽ thận, hoại tử ống thận và tổn thương thần kinh nghiêm trọng.

11 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Đan sa trấn kinh an thần: Lời đồn xưa và bằng chứng hiện đại

Đan sa (chu sa) được y học cổ truyền dùng hơn 2000 năm để an thần, định phách. Dù các thử nghiệm tiền lâm sàng xác nhận đan sa có khả năng làm dịu thần kinh và kéo dài thời gian ngủ, khoáng vật chứa thủy ngân này lại đồng thời gây tổn hại tế bào não, gan và thận rõ rệt.

10 phút đọcBài mới