Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

16883 bài viết

Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Cây muối có chữa được suy thận? Bằng chứng khoa học nói gì

Cây muối thường được đồn thổi là vị thuốc dân gian chữa khỏi suy thận, nhưng khoa học hiện nay chỉ ghi nhận hoạt tính chống oxy hóa, bảo vệ gan trên mô hình tế bào và động vật. Hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa bệnh thận trên người.

9 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Cây sậy Arundo donax chứa độc tính gì? Cảnh báo alkaloid

Cây sậy hoang dã *Arundo donax* chứa nhiều hợp chất indole alkaloid độc hại như gramine và bufotenidine nhằm chống lại động vật ăn cỏ. Việc người dân tự ý đào rễ, hái thân cây về đun nước uống thanh nhiệt có thể dẫn đến ngộ độc cấp, tổn thương tế bào và tích tụ kim loại nặng nguy hiểm.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

4 nhóm người cần cẩn thận trước khi dùng trà sả đậm đặc

Trà sả chanh thơm mát được nhiều người dùng để giải nhiệt, nhưng uống dạng đậm đặc tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Nghiên cứu cho thấy chiết xuất sả liều cao làm tụt huyết áp, tăng ure và creatinin máu, giảm độ lọc cầu thận. Bốn nhóm người gồm huyết áp thấp, bệnh thận, suy gan và chuẩn bị phẫu thuật cần hết sức cẩn trọng.

7 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Cây nổ tương tác với thuốc an thần ra sao: Bằng chứng dược lý

Cây nổ chứa các alkaloid nhóm Securinega có cấu trúc phức tạp. Khi kết hợp cùng thuốc an thần tác động lên thụ thể GABA, các hoạt chất này có thể gây tương tác đối kháng, làm triệt tiêu hiệu quả điều trị hoặc tăng nguy cơ co giật nguy hiểm.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Độc tính cây tai mèo: Nghiên cứu an toàn liều lượng cho thấy gì?

Các nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy polysacarit từ thân cây tai mèo không gây độc tế bào, trong khi hoạt chất taraxerol từ lá thể hiện khả năng kháng viêm hiệu quả ở liều thử nghiệm trên chuột. Dù vậy, dữ liệu an toàn dài hạn trên người vẫn còn thiếu, đòi hỏi người dùng phải hết sức cẩn trọng.

12 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Sự thật về công dụng trị đau khớp của vỏ cây sổ theo kinh nghiệm dân gian

Các nghiên cứu tiền lâm sàng ghi nhận chiết xuất cây sổ chứa flavonoid và axit betulinic có tác dụng kháng viêm, giảm đau qua ức chế cytokine và thụ thể thần kinh. Tuy nhiên, chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa khớp của rượu ngâm vỏ sổ; người bệnh không nên uống tùy tiện.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Rễ sậy thanh nhiệt, lợi tiểu: Nghiên cứu khoa học nói gì?

Rễ sậy thường được truyền tai với công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu trong dân gian. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học hiện đại mới chỉ bước đầu phát hiện một số alkaloid hạ sốt và hoạt tính chống oxy hóa trong phòng thí nghiệm; dữ liệu thử nghiệm lâm sàng trên người hiện vẫn còn rất hạn chế.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Những ai không nên dùng rễ cây sậy? 4 nhóm cần cẩn trọng

Rễ cây sậy thường được dùng trong dân gian để thanh nhiệt, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng an toàn. Đặc tính hấp thụ kim loại nặng từ đất của rễ sậy tiềm ẩn rủi ro lớn, đặc biệt đối với người mắc bệnh gan thận, tỳ vị hư hàn, phụ nữ mang thai hoặc người dùng thảo dược không rõ nguồn gốc.

9 phút đọcBài mới
Vi chất dinh dưỡngĂn gì

Hoạt chất trong cây tai mèo: Nhóm nào tạo nên dược tính?

Nhiều lời đồn cho rằng alkaloid abromine hay flavonoid trong vỏ rễ cây tai mèo tạo nên dược tính mạnh mẽ. Tuy nhiên, các nghiên cứu thực nghiệm hiện đại chỉ ra rằng nhóm chất nhầy polysaccharide tự nhiên từ thân cây mới là hoạt chất thể hiện hoạt tính sinh học rõ ràng, an toàn trên tế bào và có tiềm năng bảo vệ lợi khuẩn đường ruột.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Uống trà sả hằng ngày giúp hạ huyết áp: Bằng chứng nói gì?

Nghiên cứu cho thấy hoạt chất citral và citronellol trong cây sả chanh có khả năng làm giãn cơ trơn mạch máu và hỗ trợ hạ huyết áp nhẹ trên mô hình thực nghiệm. Tuy nhiên, trà sả không thể thay thế thuốc điều trị và cần dùng đúng lượng để tránh tương tác bất lợi.

9 phút đọcBài mới