16860 bài viết
Nhựa rái trắng (Dipterocarpus alatus) chứa nhiều sesquiterpene và triterpene có tiềm năng chống oxy hóa, kháng khuẩn vết thương và độc tế bào trong ống nghiệm. Dù vậy, y học hiện nay chưa có thử nghiệm lâm sàng hay liều dùng chuẩn hóa trên người; tự ý dùng nhựa thô đường uống tiềm ẩn nguy cơ tổn thương tế bào lành.
Dạ cẩm được nhiều người dùng để làm dịu trào ngược dạ dày nhờ cơ chế bảo vệ niêm mạc. Để tối ưu hiệu quả hấp thu và hỗ trợ trung hòa axit, thảo dược này nên được uống với lượng vừa phải trước bữa ăn thay vì sau khi ăn no.
Nhiều người mách nhau bẻ cành dầu mè tía lấy mủ chấm vào vết nhiệt miệng để nhanh lành. Tuy nhiên, các nghiên cứu độc học cho thấy mủ loài cây này có tính ăn mòn, gây kích ứng mạnh niêm mạc, độc cho tế bào và tiềm ẩn nguy cơ biến đổi nhiễm sắc thể.
Chiết xuất hạt dẻ ngựa thường được dùng hỗ trợ suy giãn tĩnh mạch mạn tính, nhưng không an toàn cho tất cả mọi người. Người mắc bệnh tiểu đường, bệnh gan, suy thận, phụ nữ mang thai và người sắp phẫu thuật cần hết sức thận trọng và tuyệt đối không tự ý sử dụng do nguy cơ tương tác thuốc và xuất huyết.
Ăn hạt dẻ bị đầy bụng khó tiêu chủ yếu do các loại đường oligosaccharide khó hấp thu như raffinose và tinh bột chưa được hồ hóa hoàn toàn. Lựa chọn phương pháp chế biến nhiệt ẩm như luộc hoặc hấp kỹ giúp phá vỡ cấu trúc tinh bột, cải thiện khả năng tiêu hóa và giảm thiểu tình trạng sinh hơi đại tràng.
Hiện chưa có nghiên cứu phòng thí nghiệm nào chứng minh dầu rái trắng có khả năng kháng nấm da hay an toàn cho biểu bì. Các bằng chứng in vitro hiện nay chỉ ghi nhận hoạt tính diệt nấm trên một số tinh dầu và hoạt chất khác; người bệnh không nên tự ý dùng dầu rái trắng theo truyền miệng mà cần đi khám chuyên khoa.
Các chiết xuất tự nhiên thường có trong dầu nóng thể hiện hoạt tính ức chế nitric oxide và các cytokine gây viêm rõ rệt trên mô hình tế bào và động vật. Dù vậy, hiện vẫn chưa đủ bằng chứng thử nghiệm lâm sàng trên người để khẳng định khả năng điều trị kháng viêm của sản phẩm này.
Người tiểu đường có thể ăn hạt dẻ (dẻ Trùng Khánh) nhưng cần kiểm soát chặt chẽ khẩu phần. Dù tinh bột hạt dẻ chứa lượng tinh bột kháng nhất định hỗ trợ làm chậm hấp thu, hàm lượng tinh bột tiêu hóa nhanh sau khi nấu chín vẫn cao, tiềm ẩn nguy cơ tăng đường huyết nếu ăn quá nhiều.
Nhiều nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy tinh dầu giun có khả năng ức chế mạnh vi nấm và một số ký sinh trùng. Tuy nhiên, hoạt tính kháng khuẩn của loại dầu này rất thất thường, thiếu hẳn thử nghiệm lâm sàng trên người và tiềm ẩn độc tính nguy hiểm từ hoạt chất ascaridole nếu sử dụng tùy tiện.
Các thực nghiệm khoa học in vitro và trên động vật ghi nhận sáp lỏng và chiết xuất jojoba giúp kích thích tế bào biểu mô sừng, thúc đẩy nguyên bào sợi tổng hợp collagen loại I và hỗ trợ co vết thương. Dù vậy, đây mới là bằng chứng tiền lâm sàng và người dùng không nên tự ý bôi dầu lên vết rách hở sâu.
Chiết xuất cây dương xỉ (*Polypodium leucotomos*) được khoa học ghi nhận có khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ giảm phản ứng viêm và triệu chứng của bệnh ban đỏ đa dạng do ánh nắng (PLE). Tuy nhiên, viên uống này chỉ nâng ngưỡng chịu đựng của da chứ không thay thế được kem chống nắng hay chữa khỏi bệnh dị ứng ánh sáng như lời đồn.
Dạ minh sa (phân dơi) là vị thuốc cổ truyền nhưng mang nhiều nguy cơ nhiễm khuẩn và lẫn tạp chất đất cát. Việc đãi sạch bằng nước và xử lý nhiệt là quy trình bắt buộc giúp loại bỏ cặn vô cơ, giảm thiểu vi khuẩn có hại để đảm bảo an toàn cho người dùng.