2735 bài viết
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy steroid saponin trong Thiên môn ráng có tiềm năng kháng viêm đáng chú ý nhờ ức chế các con đường tín hiệu tế bào. Tuy nhiên, phần lớn bằng chứng hiện nay mới dừng lại ở quy mô tế bào ống nghiệm, chưa đủ dữ liệu lâm sàng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị thực tế.
Ăn gìThanh tùng châu Âu (*Tanacetum vulgare*) chứa nhiều flavonoid và hoạt chất giúp ức chế phản ứng viêm trong ống nghiệm. Dù vậy, thảo mộc này hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và tiềm ẩn độc tính tế bào, đòi hỏi người bệnh phải hết sức cẩn trọng.
Ăn gìDầu gội chứa tràm trà 5% được khoa học chứng minh giúp cải thiện 41% mức độ gàu, đồng thời giảm ngứa và giảm nhờn da đầu rõ rệt sau 4 tuần sử dụng. Dù vậy, sản phẩm mang tính hỗ trợ kiểm soát nấm men chứ chưa thể trị sạch gàu triệt để hoặc ngăn ngừa tái phát vĩnh viễn.
Ăn gìThiên danh tinh (Carpesium abrotanoides L.) vốn được dùng trong y học cổ truyền để trị giun sán. Tuy nhiên, các nghiên cứu hiện đại về nhóm hoạt chất sesquiterpene lactone từ cây này mới chỉ dừng lại ở thử nghiệm trong ống nghiệm (in vitro) và mô hình động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để chứng minh hiệu quả và an toàn.
Ăn gìAilanthone chiết xuất từ cây thanh thất núi cao cho thấy khả năng ức chế mạnh mẽ nhiều dòng tế bào ung thư và giảm khối u trên chuột thí nghiệm. Tuy nhiên, hoạt chất này chưa từng được thử nghiệm lâm sàng trên người và tiềm ẩn độc tính đường tiêu hóa, người bệnh tuyệt đối không tự ý đun sắc uống thay thuốc chữa bệnh.
Ăn gìTam thất bắc và nhân sâm khác nhau rõ rệt về thành phần saponin. Trong khi nhân sâm giàu polysaccharide, tam thất bắc chứa hàm lượng saponin cao hơn với bộ ba hoạt chất chính ginsenoside Rb1, Rg1 và đặc biệt là notoginsenoside R1 – thành phần chỉ điểm đặc thù không có ở nhân sâm.
Ăn gìThanh thất được dân gian dùng để thanh nhiệt, trị viêm và hạ sốt, nhưng khoa học hiện nay nói gì? Các nghiên cứu mới nhất cho thấy các hoạt chất trong cây có tác dụng ức chế chất trung gian gây viêm và giãn cơ trên mô hình động vật và tế bào, song vẫn hoàn toàn thiếu thử nghiệm lâm sàng trên người.
Ăn gìNhiều lời đồn cho rằng tam thất nam có thể tiêu u, trị dứt ung thư, song y học hiện đại khẳng định thảo dược này mới chỉ ghi nhận hoạt tính ức chế tế bào ác tính trong phòng thí nghiệm. Hiện chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào trên người, người bệnh không được bỏ dở phác đồ y khoa.
Ăn gìNước hoa thanh cúc chứa các polysaccharide có hoạt tính chống viêm trong ống nghiệm, giúp giảm phù nề thực nghiệm. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa viêm bờ mi ở người. Việc tự pha chế tại nhà tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn giác mạc nặng.
Ăn gìChiết xuất từ một số loài thanh cao cho thấy khả năng hạ sốt rõ rệt trên mô hình động vật thí nghiệm và hiệu quả diệt ký sinh trùng sốt rét. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người đối với các cơn sốt thông thường hiện vẫn còn rất hạn chế, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc hạ sốt chuẩn.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau dùng tang phiêu tiêu (tổ bọ ngựa) để trị tiểu đêm, song y học hiện đại hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả này. Tiểu đêm bắt nguồn từ nhiều cơ chế phức tạp như đa niệu đêm hay giảm dung tích bàng quang, đòi hỏi người bệnh phải thăm khám chuyên khoa thay vì tự ý dùng thảo dược truyền miệng.
Ăn gìChiết xuất thanh cao (*Artemisia apiacea*) cho thấy tiềm năng kháng viêm, giảm ngứa và ức chế các chất gây viêm rõ rệt trong phòng thí nghiệm và trên động vật. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng quy mô lớn trên người hiện vẫn còn thiếu, người dùng không nên tự ý thay thế phác đồ điều trị y khoa.