16783 bài viết
Ăn gìThanh thất được dân gian dùng để thanh nhiệt, trị viêm và hạ sốt, nhưng khoa học hiện nay nói gì? Các nghiên cứu mới nhất cho thấy các hoạt chất trong cây có tác dụng ức chế chất trung gian gây viêm và giãn cơ trên mô hình động vật và tế bào, song vẫn hoàn toàn thiếu thử nghiệm lâm sàng trên người.
Ăn gìNhiệt độ cao trong quá trình sắc thuốc từ lâu đã khiến nhiều người lo ngại làm phân hủy hoạt chất artemisinin quý giá trong cây thanh hao hoa vàng. Các khảo sát hóa thực vật xác nhận việc chiết bằng nước nóng hoặc hãm trà vẫn thu được artemisinin còn nguyên hoạt tính, nhưng thời gian và cách gia nhiệt quyết định lượng hoạt chất giữ lại.
Ăn gìQuan niệm đun sắc lâu làm hết độc trong Thanh Mộc Hương là sai lầm. Axit aristolochic trong dược liệu này rất bền nhiệt, không bị phân hủy khi đun sôi mà hòa tan trực tiếp vào nước sắc. Độc tố này tích tụ, gây xơ hóa thận và liên kết làm tổn hại ADN tế bào.
Ăn gìNhiều lời đồn cho rằng tam thất nam có thể tiêu u, trị dứt ung thư, song y học hiện đại khẳng định thảo dược này mới chỉ ghi nhận hoạt tính ức chế tế bào ác tính trong phòng thí nghiệm. Hiện chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào trên người, người bệnh không được bỏ dở phác đồ y khoa.
Ăn gìNhiều người coi thanh hao hoa vàng là thảo dược lành tính, nhưng việc tự ý dùng dịch chiết hoặc trà thảo mộc này dài ngày tiềm ẩn rủi ro gây độc gan, viêm gan ứ mật và tăng men gan. Người dùng cần hiểu rõ cơ chế và thận trọng trước các sản phẩm tự dùng.
Ăn gìNước tiểu chuyển sang màu đỏ hoặc hồng sau khi ăn thanh long ruột đỏ là hiện tượng sinh lý vô hại do đào thải sắc tố tự nhiên betalain. Tình trạng này không phải là tổn thương thận hay tiểu ra máu, thường tự biến mất sau khi cơ thể bài tiết hết sắc tố dư thừa.
Ăn gìCây tai nghé chứa nhiều hoạt chất sinh học mạnh nhưng hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh độ an toàn trên người. Do nguy cơ nhiễm độc và tổn thương tạng, phụ nữ mang thai, mẹ cho con bú, người suy giảm chức năng gan và bệnh nhân suy thận là 4 nhóm đối tượng cần tuyệt đối tránh sử dụng dược liệu này.
Ăn gìNghiên cứu cho thấy dịch chiết cây thanh cao có khả năng ức chế mạnh và không thể đảo ngược các enzyme gan CYP2B6 và CYP3A4. Điều này dễ làm biến đổi nồng độ các thuốc chuyển hóa qua gan dùng kèm, làm tăng nguy cơ ngộ độc hoặc giảm hiệu quả trị bệnh.
Ăn gìTinh dầu thanh cao (*Artemisia annua L.*) sở hữu hoạt tính kháng khuẩn và kháng nấm mạnh trong các thử nghiệm phòng thí nghiệm nhờ sự hiệp đồng của các hoạt chất bay hơi. Tuy nhiên, hiệu quả trên cơ thể người vẫn cần thêm nghiên cứu lâm sàng và người dùng cần thận trọng khi thoa lên da để tránh kích ứng.
Ăn gìThanh hao hoa vàng chứa hoạt chất artemisinin có khả năng ức chế tế bào ung thư trong ống nghiệm và mô hình động vật. Dù vậy, hiện vẫn thiếu hoàn toàn bằng chứng lâm sàng quy mô lớn trên người để khẳng định khả năng trị bệnh; người dân không nên tự ý dùng thay thế phác đồ y khoa chuẩn mực.
Ăn gìUống trà thanh cúc thường được truyền tai giúp kích thích bài tiết nước tiểu và thanh lọc cơ thể. Dù được ghi nhận trong dược điển một số quốc gia dựa trên việc sử dụng truyền thống, các nghiên cứu khoa học hiện đại xác nhận vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng nào trên người chứng minh hiệu quả lợi tiểu thực sự của loài thảo mộc này.
Ăn gìNước hoa thanh cúc chứa các polysaccharide có hoạt tính chống viêm trong ống nghiệm, giúp giảm phù nề thực nghiệm. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa viêm bờ mi ở người. Việc tự pha chế tại nhà tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn giác mạc nặng.