16821 bài viết
Quả mận gai chứa hàm lượng dồi dào polyphenol và anthocyanin với khả năng dọn gốc tự do mạnh mẽ. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay chủ yếu dừng lại ở thử nghiệm ống nghiệm và mô hình động vật, chưa có đủ thử nghiệm lâm sàng trên người để khẳng định tác dụng chữa bệnh.
Người bị sỏi thận canxi oxalat không nên tự ý dùng các bài thuốc chứa mẫu lệ. Chứa lượng lớn canxi vô cơ tự do, dược liệu này có thể làm tăng nồng độ canxi bài tiết qua nước tiểu, làm tăng nguy cơ kết tinh và tái phát sỏi ở những người có sẵn cơ địa nhạy cảm.
Bằng chứng khoa học hiện nay khẳng định mật gấu không thể chữa khỏi ung thư gan và hoàn toàn không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa. Mặc dù một số thử nghiệm trên tế bào và động vật ghi nhận tác động ức chế khối u nhất định, chưa có nghiên cứu lâm sàng nào chứng minh mật gấu tiêu diệt được tế bào ung thư ở người.
Mắc coọc dại (lê rừng) giữ nguồn gen nguyên thủy với quả nhỏ khoảng 37,83 gam, giàu xơ thô và chất chống oxy hóa gây vị chát săn se tự nhiên. Trái ngược với lê trồng mềm ngọt mọng nước, loại quả này mang giá trị hóa sinh độc đáo nhưng cần được chế biến đúng cách.
Quan niệm cho rằng mật đà tăng (chì oxit) bôi ngoài da hoàn toàn an toàn và không ngấm vào cơ thể là một sai lầm nguy hiểm. Y văn đã ghi nhận ca nhiễm độc chì mạn tính gây đau bụng do thuốc hấp thu qua da, đặc biệt nguy cơ hấp thu chất độc qua da tăng vọt khi hàng rào biểu bì bị tổn thương.
Phụ nữ mang thai không nên tự ý dùng mận gai do chưa có đủ nghiên cứu khoa học chứng minh độ an toàn trong thai kỳ. Một số dẫn xuất thảo mộc có thể kích thích co bóp cơ trơn tử cung, tiềm ẩn nguy cơ dọa sảy thai hoặc sinh non cho mẹ bầu.
Các phân tích phòng thí nghiệm xác nhận lá mận rừng chứa nhiều flavonoid và polyphenol có khả năng dọn gốc tự do, chống peroxy hóa lipid và giảm chất gây viêm. Tuy nhiên, hiệu lực chống oxy hóa vẫn thấp hơn vitamin C và hiện hoàn toàn thiếu thử nghiệm lâm sàng trên người để khẳng định công dụng trị bệnh.
Lá mật gấu Nam và Hoàng liên ô rô là hai loài thực vật hoàn toàn khác nhau. Dù cùng có vị đắng, lá mật gấu Nam thuộc họ Cúc và hoàn toàn không chứa hoạt chất berberine như Hoàng liên ô rô. Việc nhầm lẫn giữa hai loại cây có thể khiến người dùng sử dụng sai công năng điều trị và gặp rủi ro sức khỏe.
Chiết xuất từ các loài thực vật thuộc chi mắc mật bước đầu ghi nhận khả năng ức chế enzyme tiêu hóa và kích thích tiết insulin trong ống nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay hoàn toàn là sơ khởi, chưa có dữ liệu lâm sàng trên người để khẳng định công dụng hạ đường huyết.
Nhiều người tin rằng uống mật động vật giúp sáng mắt và tăng sinh lực phái mạnh. Tuy nhiên, y học hiện đại không ghi nhận bằng chứng nào chứng minh mật động vật giúp tráng dương, trong khi việc tùy tiện uống mật tươi còn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc tế bào gan và suy thận cấp nghiêm trọng.
Chưa có bằng chứng lâm sàng cho thấy ăn mận tươi làm tăng axit dạ dày hay gây viêm loét. Vị chua từ axit malic và citric tự nhiên không tương đương axit dịch vị; cảm giác khó chịu thường do ăn lúc đói hoặc lạm dụng đồ chấm cay mặn.
Quả mắc mật tươi và khô hiện chưa có nghiên cứu đối đầu trực tiếp để so sánh tỷ lệ suy giảm vitamin C, polyphenol hay tinh dầu. Các nghiên cứu hiện tại ghi nhận dịch chiết và tinh dầu quả mắc mật chứa myristicin, coumarin, có khả năng chống oxy hóa và ức chế một số enzym trong ống nghiệm.