5774 bài viết
Ăn gìBình vôi hoa đầu (Stephania cephalantha) là dược liệu rễ củ có vị đắng, tính hơi mặn, được dùng truyền thống để trị sốt do nhiễm trùng, giảm đau khó thở, chườm thương tích và sưng đau khớp nhờ tác dụng chống viêm và giảm sốt, dù cơ chế cụ thể chưa rõ.
Có nên...?Người cao tuổi, người có tiền sử dị ứng, và trường hợp có tăng IgE hoặc bạch cầu eosinophil nên thận trọng khi dùng Bìm tía. Hạt dễ nhầm lẫn với các loài Ipomoea khác, một số loài độc nếu ăn vào.
Giải thích khoa họcBìm tía (Ipomoea purpurea) là dây leo có hạt dùng trong y học truyền thống Hàn Quốc, nhưng chưa có nghiên cứu khoa học nào đánh giá trực tiếp tác dụng điều trị. Một số trường hợp lâm sự ghi nhận ở bệnh nhân cao tuổi với tăng IgE và eosinophil, nhưng chưa rõ liên quan trực tiếp đến dùng thuốc, chỉ mang tính tham chiếu.
Giải thích khoa họcBilberry (Việt quất đen) chứa anthocyanin, tannin và flavonoid nhưng bằng chứng khoa học chưa chứng minh rõ hiệu quả cho bất kỳ tình trạng nà. Nghiên cứu nghiêm ngặt không thấy cải thiện thị lực ban đêm ở người khỏe. Một số nghiên cứu nhỏ cho thấy giảm ALT gan nhưng không cải thiện chất chống oxy hóa.
Ăn gìBiển súc (Polygonum aviculare L.) có tác dụng chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ điều trị kiết lị, táo bón, tiểu khó, và một số nghiên cứu chỉ ra khả năng chống tác động xấu của tia điện từ cũng như đối lập với tế bào un tử nhân, tuy nhiên cần thêm nghiên cứu lâm sàng để khẳng định công dụng điều trị cụ thể.
Cách dùngBí đao chứa hợp chất kháng oxy hóa, ức chỉnh tăng trưởng tế bào ung thư, ảnh hưởng đường huyết, nhưng chưa có khuyến cáo liều dùng cho người. Nghiên cứu động vật an toàn tới 5000 mg/kg, chiết xuất Soxhlet 50g bột hạt/250mL nước 6–7h, nhưng cách bảo quản chưa rõ.
Có nên...?Bí đao có hoạt tính kháng oxy hóa, chống viêm và ảnh hưởng đường huyết ở một số nghiên cứu tế bào và động vật, nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng ở người về công dụng điều trị bệnh. Nên dùng làm thực phẩm, không dùng thay thế thuốc khi chưa tham khảo bác sĩ.
Ăn gìBí đao có tác dụng kháng oxy hóa, ức chế tăng trưởng tế bào ung thư vú âm tính, giảm đau, hạ sốt và hỗ trợ điều trị tiểu đường theo nghiên cứu trên tế bào và động vật, nhưng chưa có chứng minh rõ ràng ở con người.
Cách dùngBán biên kỳ (Pteris semipinnata) chứa các diterpenoid 5F và 4F, gợi ý khả năng kháng đột huyền tại thời điểm vi mô, nhưng chưa có bằng chứng lâm sàng hoặc hướng dẫn liều dùng an toàn cho người. Người dùng nên tham khảo chuyên gia trước khi sử dụng.
Ăn gìBán biên kỳ (Pteris semipinnata) là cây thuốc cổ truyền dùng cho sốt, viêm họng, đau khớu, hỗ trợ gan, nhưng công dụng chưa được chứng minh bằng bằng chứng khoa học hiện đại, chỉ dừng ở nghiên cứu tế bào và hợp chất cô lập.
Có nên...?Bán biên kỳ chứa hợp chất 5F, 4F, có hoạt chất kháng đột huyền tại thời điểm vi mô, nhưng chưa có bằng chứng lâm sàng, liều dùng an toàn cho người.
Cách dùngBạch truật (Atractylodes macrocephala) là thảo dược lấy từ rễ khô, chứa nhiều polysaccharides và hơn 79 hoạt chất, có tính ôn, vị ngọt đắng. Nghiên cứu chỉ ra hoạt tính chống tăng mỡ và chống viêm, nhưng cơ chế chính xác chưa rõ.